UMKS Trójka Żaki Czechowice Dziedzice - strona nieoficjalna

Strona klubowa
Herb

Reklama

Nabór do UMKS Trójka

Informujemy, że wciąż trwa nabór zawodników do UMKS Trójka Żaki rocznik 2005 
Wszystkich chętnych zapraszamy na treningi.
Więcej informacji u trenera Tomasz Zużałek 506187185

 

 

 

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 1 gość

dzisiaj: 56, wczoraj: 67
ogółem: 158 817

statystyki szczegółowe

Aktualności

Treningi w okresie ferii

  • autor: trojkaczdz_zaki, 2016-02-08 16:06

Już wiemy jak będziemy trenować w okresie ferii. Pierwszy tydzień macie wolny, ale za to w drugim tygodniu treningi będą odbywały się codziennie o godzinie 17.00 (za wyjątkiem wtorku, wtedy 15.30) na sali GP3. 


Zmiana godziny treningu w piątek 29.01

  • autor: trojkaczdz_zaki, 2016-01-28 10:49

Uwaga w piątek 29 stycznia czyli jutro trening na sali w gimnazjum nr 3 o godzinie 16.45!!


Treningi w nowym roku

  • autor: trojkaczdz_zaki, 2016-01-06 12:23

Rozpoczynamy nowy rok 2016 mam nadzieję że będzie on dla Nas udany pod wieloma względami -  czego życzę sobie swoim zawodnikom i ich rodzicom. czeka nas sporo pracy i treningów. Mam nadzieę że każdy z Was podejdzie poważnie i zajęć i wyniesie z nich dla siebie jak najwięcej to tylko będzie możliwe. 

Rozpoczynamy w poniedziałek 11 stycznia 2016 treningiem o godzinie 17.30, we wtorek o godzinie 16.00 trening judo, w środę godz. 17.00 i piątek 17.15. Wszystkie treningi na sali gimnastycznej przy GP 3 na ulicy Łukasiewicza 37. 

1. PAMIĘTAJCIE ŻE W TRENINGACH NAJWAŻNIEJSZA JEST SYSTEMATYCZNOŚĆ I ZAANGAŻOWANIE 

2. CZEGO NAUCZYSZ SIE NA TRENINGU TO BEDZIESZ MÓGŁ POKAZAĆ NA MECZU

3. PRZYPOMINAM ŻE ZA KAŻDY TRENING OTRZYMUJECIE 2 PUNKTY ZA KAŻDY MECZ PUNKTY W SKALI 1-10, ORAZ ZA TESTY SPRAWNOŚCI DODATKOWE PUNKTY - NA KONIEC SEZONU NAJLEPSI ZAWODNICY ZOSTANĄ WYNAGRODZENI ZA SWOJĄ POSTAWĘ W CAŁYM SEZONIE I OTRZYMAJĄ RZECZOWE UPOMINKI OD TRENERA I KIEROWNIKA DRUŻYNY

Życzę udanego sezonu i roku 2016. Do zobaczenia w poniedziałek  smiley

 


Poniedziałkowy sparing

  • autor: trojkaczdz_zaki, 2015-12-12 19:44

            Ostatnie trzy treningi w tym tygodniu i zarazem w tym roku kalendarzowym odbędą się w poniedziałek (sparing) , wtorek (judo)  i piątek (trening). W poniedziałek na godzinę 17.20 przychodzą tylko ci zawodnicy którzy mają zaliczonych najwięcej treningów i dysponują dobrą formą;-) ma to być forma nagrody i zarazem podziękowania od trenera za pracę jaką włożyli od sierpnia do grudnia. A są to: Witek Bartek, Giziński Dominik, Klima Szymon, Koziełek Michał, Zwierzchowski Nikodem, Paulish Marcin, Pochopieć Staś, Łukosz Kacper, Beniamin Filapek, Kur Olgierd, Fajfer Adam, Gach Krystian, Grzeszek Michał, Mynarski Jakub. Mam nadzieję że dla pozostałych zawodników będzie to dodatkowa motywacja do regularnych treningów. Pamiętajcie że najważniejsza w sporcie jest  SYSTEMATYCZNOŚĆ i takich zawodników będę zawsze promował. Pozostałych zapraszam we wtorek na godzinę 16.00 judo, i piątek godzina 17.00 osatni trening na sali. Do zobaczenia!!


Sparing z Kaniowem

  • autor: trojkaczdz_zaki, 2015-12-11 11:24

Przypominam że dziś gramy na hali w Kaniowie o godzinie 16.30. Zbiórka w Kaniowie o 16.15.


Mikołajkowy poniedziałek

  • autor: trojkaczdz_zaki, 2015-12-05 17:05

W poniedziałek trening o godzinie 17.30 bez zmian. Po treningu zawodników czeka miła niespodzianka, W środe trening na hali zgodnie z planem natomiast w piątek jedziemy na halę do Kaniowa na godzinę 16.30.


Treningi

  • autor: trojkaczdz_zaki, 2015-11-22 17:01

Treningi w bieżącym tygodniu będą odbywały się tylko na sali sportowej w następujących dniach i godzinach:

  • poniedziałek     godz. 17.30
  • środa               godz. 17.00
  • piątek              godz. 17.00
  • oraz we wtorek od godziny 16.00- 17.00 trening judo 

Archiwum aktualności


Gramy pod patronatem

Reklama

Kalendarium

10

02-2016

środa

11

02-2016

czwartek

12

02-2016

piątek

13

02-2016

sobota

14

02-2016

niedziela

15

02-2016

pon.

16

02-2016

wtorek